Αγαπητά Χασιμοτάκια και Μη-Χασιμοτάκια
πολλά άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα αποφεύγουν τα ζυμαρικά όπως και την ζάχαρη!
Λογικό, γιατί η ζάχαρη είναι ότι χειρότερο!
Βασικά όλοι θα έπρεπε να απέχουμε από ζάχαρη. Είναι ότι πιο βλαβερό.
Ωραία τα λέω, ε;
Είμαι όμως από τα λιχούδικα πλάσματα στον, όσον αφορά τα γλυκά.
Μπορεί να μη φάω φαγητό, αλλά να τρώω γλυκά όλη μέρα.
Αυτή η μους σοκολάτας που ανακάλυψα, που λέτε, είναι και χορτοφαγική, δεν περιέχει τίποτα ζωικό, περιέχει πολλά καλά λιπαρά και πολλές βιταμίνες.
Ως βάση της έχει το αβοκάντο!
Το αβοκάντο περιέχει αντιωξειδωτικά τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα μας.
Ακόμα είναι πλούσιο σε βιταμίνες! Μεταξύ αυτών: βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β ( σύντομα θα ανεβάσω νέα ανάρτηση για τις βιταμίνες αυτές), βιταμίνη D και βιταμίνη Κ. *
Περιέχει πολλά ωφέλιμα για τον οργανισμό στοιχεία όπως μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και χαλκό. *
Επιπλέον η μους σοκολάτας αυτή έχει έλαιο καρύδας! Τι να λέμε; Από τα καλύτερα έλαια που μπορούμε να επιλέξουμε για την διατροφή μας!
Το κακάο που περιέχει, είναι και αυτό με την σειρά του πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και επίσης περιέχει ουσίες που βοηθάνε στην μείωση του πόνου!
Ω, ναι!
Το γλυκαντικό δε, που χρησιμοποιώ σε αυτή τη συνταγή δεν επηρεάζει καθόλου τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, δεν έχει καθόλου θερμίδες και μάλιστα κάνει καλό στα δόντια!
Άρα συνολικά μιλάμε πραγματικά για ένα γλύκισμα ΌΝΕΙΡΟ!
Εδώ σας έχω την συνταγή και την εκτέλεση
Σας υπόσχομαι ότι θα το αγαπήσετε!
Περιμένω τα νέα σας!
Με αγάπη το hashimotaki σας,
Ανθή (Anny) Αντωνίου
* για συμπληρώματα βιταμινών, ιχνοστοιχείων και μετάλλων μπες στο www.vitamino.gr
πολλά άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα αποφεύγουν τα ζυμαρικά όπως και την ζάχαρη!
Λογικό, γιατί η ζάχαρη είναι ότι χειρότερο!
Βασικά όλοι θα έπρεπε να απέχουμε από ζάχαρη. Είναι ότι πιο βλαβερό.
Ωραία τα λέω, ε;
Είμαι όμως από τα λιχούδικα πλάσματα στον, όσον αφορά τα γλυκά.
Μπορεί να μη φάω φαγητό, αλλά να τρώω γλυκά όλη μέρα.
Αυτή η μους σοκολάτας που ανακάλυψα, που λέτε, είναι και χορτοφαγική, δεν περιέχει τίποτα ζωικό, περιέχει πολλά καλά λιπαρά και πολλές βιταμίνες.
Ως βάση της έχει το αβοκάντο!
Το αβοκάντο περιέχει αντιωξειδωτικά τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα μας.
Ακόμα είναι πλούσιο σε βιταμίνες! Μεταξύ αυτών: βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β ( σύντομα θα ανεβάσω νέα ανάρτηση για τις βιταμίνες αυτές), βιταμίνη D και βιταμίνη Κ. *
Περιέχει πολλά ωφέλιμα για τον οργανισμό στοιχεία όπως μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και χαλκό. *
Επιπλέον η μους σοκολάτας αυτή έχει έλαιο καρύδας! Τι να λέμε; Από τα καλύτερα έλαια που μπορούμε να επιλέξουμε για την διατροφή μας!
Το κακάο που περιέχει, είναι και αυτό με την σειρά του πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και επίσης περιέχει ουσίες που βοηθάνε στην μείωση του πόνου!
Ω, ναι!
Το γλυκαντικό δε, που χρησιμοποιώ σε αυτή τη συνταγή δεν επηρεάζει καθόλου τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, δεν έχει καθόλου θερμίδες και μάλιστα κάνει καλό στα δόντια!
Άρα συνολικά μιλάμε πραγματικά για ένα γλύκισμα ΌΝΕΙΡΟ!
Εδώ σας έχω την συνταγή και την εκτέλεση
Σας υπόσχομαι ότι θα το αγαπήσετε!
Περιμένω τα νέα σας!
Με αγάπη το hashimotaki σας,
Ανθή (Anny) Αντωνίου
* για συμπληρώματα βιταμινών, ιχνοστοιχείων και μετάλλων μπες στο www.vitamino.gr
