Αγαπητά μου Χασιμοτάκια και Μη-Χασιμοτάκια,
αυτή τη φράση μου την γράφετε σχεδόν καθημερινά, σε προσωπικά μηνύματα, σε αναρτήσεις, σε σχόλια κλπ.
Σας νιώθω απόλυτα! Πέρασα από την ίδια φάση! Οι γιατροί μου έλεγαν "Οι τιμές σου είναι μια χαρά, δεν έχεις" και εγώ ήμουν λιπόθυμη στο κρεβάτι του νοσοκομείου!
Άρχισα λοιπόν να μελετάω έρευνες για τον θυρεοειδή αδένα. Ανακάλυψα ότι οι "τιμές εντός ορίων" είναι εντελώς υποκειμενικές! Είναι απλά για να μας δείξουν ένα σχετικό όριο!
Καθότι ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, οι τιμές στις οποίες ο ίδιος νιώθει καλά είναι επίσης διαφορετικές! Αυτό σημαίνει ότι πρέπει, σε συνεργασία με τον γιατρό σου και τακτικές αιματολογικές εξετάσεις να βρεις τις προσωπικές σου "ιδανικές" τιμές.
Συζητώντας με πολλά Χασιμοτάκια παγκοσμίως, βρήκαμε ένα κοινό μυστικό. Δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές έρευνες, άλλα οι εμπειρία μας δείχνει ότι οι περισσότεροι που έχουν Hashimoto Θυρεοειδίτιδα, νιώθουν ιδιαίτερα καλά όταν οι ελεύθερες τιμές τους FT3 και FT4 βρίσκονται σε αναλογία 60% και πάνω προς τις τιμές αναφοράς που σου δίνει το μικροβιολογικό εργαστήριο.
Πως μπορείς να δεις σε ποιο όριο βρίσκεσαι εσύ;
Αρχικά θα πρέπει να γίνουν οι κατάλληλες αιματολογικές εξετάσεις.
Δηλαδή FreeT3 και FreeT4. Έπειτα πληκτρολόγησε τα αποτελέσματα μαζί με τις τιμές αναφοράς από το εργαστήριο σε αυτή την εφαρμογή.
Εφόσον ο κάθε ένας μας είναι διαφορετικός, εσύ μπορεί να νιώθεις καλύτερα στο 70%, κάποιος άλλος στο 60% και κάποιος τρίτος στο 90%. Σκοπός είναι να βρεις την δική σου προσωπική τιμή αναφοράς.
Σε ένα πρόσφατο βίντεο μου στο #hashimotaki στο #YouTube αναφέρθηκα σε αυτό το θέμα
Δες εδώ
Θα συνεχίσουμε σύντομα αυτό το θέμα, επειδή έχω να σας γράψω πολλά γύρο από αυτό.
Δεν θέλω όμως να σας κουράσω. Θα τα πούμε σύντομα και πάλι.
Με αγάπη το hashimotaki σας
Ανθή (Anny) Αντωνίου
Δεν θέλω όμως να σας κουράσω. Θα τα πούμε σύντομα και πάλι.
Με αγάπη το hashimotaki σας
Ανθή (Anny) Αντωνίου
